Polega na aplikacji na ciele, w ściśle określony sposób, specjalistycznego elastycznego plastra.
Nalepiony plaster jest źródłem bodźców wyłącznie mechanicznych (nie jest nasączony
żadnym lekiem) i w zależności od rodzaju plastra, sposobu i miejsca aplikacji,
ma różnorakie oddziaływanie.
Do tapingu wykorzystuje się elastyczny plaster odporny na działanie wody nie ograniczający ruchów.
Odpowiednio zaaplikowany funkcjonuje 7-10 dni.
Wskazania:
- bóle kręgosłupa,
- bóle kolan (np. dolegliwości ze strony stawu rzepkowo - udowego),
- dolegliwości bólowe barku, zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka),
- bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty, ostroga piętowa),
- stan po skręceniach i zwichnięcia stawów, paluch koślawy (Hallux valgus),
- dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa,
- obrzęki, niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni, więzadeł,
- poprawa propriocepcji (lepsza stabilizacja i koordynacja),
- usprawnienie procesów gojenia po urazach i operacjach (np. po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych, lub szyciu ścięgna Achillesa),
- podniesienie sprawności i wydolności a także zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu,
- blizny, krwiaki,
- wskazania do drenażu limfatycznego - zaburzenia krążenia chłonki, obrzęki - występujące z powodu choroby, po urazach lub w okresie ciąży.